任猜9场历史开奖:緩解孕期高血糖、失眠,全靠這一點!

時間:2019-03-27 13:46:42   來源:互聯網  閱讀:(138)收藏復制地址
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3d316期历史上的今天 www.cjgpso.com.cn 由于肚子太大,睡覺也受到非常大的困擾。每每平躺下,肚子對胸口的壓迫讓我覺得喘不過氣來,只能側躺著睡,有時甚至要側著靠躺。這時候,我基本都是側身睡,會在肚子下面墊個半月形的枕頭,把肚子拖起來。

從孕早期開始,我的體重幾乎是以平均每月5公斤的速度增長。即使我因為血糖高,飲食一直有非常嚴格的控制,但肚子依然像吹氣球一般鼓起來。孕18周的時候,我的肚子看起來就已經像懷單胎臨近分娩的準媽媽了。到孕中晚期時,我的體重足足達到了95公斤。隆起的肚子,幾乎變成了吃飯的小桌子,擺放一個碟子加一個小碗綽綽有余。

最難過的要屬測胎心了。每次監測胎心,我都不得不躺下。重要的是,兩個寶寶要測兩次胎心。如果別人花半個小時,我就要花1個小時,每次我都覺得自己快要窒息了。

高血糖讓我出入醫院成了尋常事

雖然我是高齡產婦,雖然懷著雙胞胎,但是我的身體素質一直很好,所以孕期沒有出現什么不適,除了高血糖。

孕20周后的孕檢,我的糖篩沒有通過。高血糖也從這個時候一直伴隨到分娩。除了兩次長達一個月住院監測,即使回家每周也要按時到醫院復診。住院期間,每天7次抽血檢查,手臂幾乎被護士扎成了篩子。胰島素的注射劑量也從每天2個單位一路飆升到50個單位。但是,得知寶寶發育得很好,很健康,覺得這些付出還是非常值得。

兩個健康的大胖小子出生啦!

為避免意外,我早早住進了醫院?;吃?9周的一天,我忽然覺得自己的盆骨好像錯位了一下。這時,我意識到,寶寶大概要出生了。于是,老公找來了醫生,就這樣,我很快被推進了產房。經過大約一個多小時的剖宮產,雙胞胎寶寶出生了。兩個6斤多的大胖小子。醫生說,雙胞胎能發育得這么好真是很難得。

心態好,寶寶發育才會好

我總覺得當人出現壞情緒時,身體會釋放出某些不利于胎兒發育的激素。寶寶能發育得這么好,跟我在孕期保持好心態好心情有很大的關系。

儲備一定的孕期知識,可以幫助自己判斷胎兒和自己的身體狀況,心中有數才不會胡思亂想。建議準媽媽買一本孕期書籍閱讀,可以有更系統的認識。

孕期住在父母家。和家人做好溝通也很重要,因為孕期是一個特殊的時期,作為準媽媽可以有一些特權,所以我懷孕時,選擇了跟父母住在一起,這樣身心會比較自在放松。當然,與老公的互動對心情的影響更大。我會階段性地與老公溝通,請他理解我的狀況,包容我時不時發生的壞脾氣。而老公對我細致的照顧,總能令我安心。

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